Abteilung Tischtennis

Lifetime-Sportart für die Munteren und Kreativen
Tischtennis gilt als ein Sport und Spiel der Munteren, der Flexiblen und Kreativen. Und es ist eine echte Lifetime-Sportart. Tischtennis macht auf jedem Spielniveau Spaß und hält Kinder ebenso fit wie Pensionäre. Ein echter Volksport eben, an den sich jeder heranwagen kann - übrigens hat jeder zweite Bundesbürger schon mal Tischtennis gespielt.

"Schnupper" doch einfach mal rein!
Besucht uns doch einfach mal während unserer angegebenen Trainingzeiten in der Turnhalle der Helen-Keller-Schule (HKS), Arminiusstraße 45, 63128 Dietzenbach-Steinberg, oder in der Turnhalle der Heinrich-Mann-Schule (HMS), Etruskerstraße 2, 63128 Dietzenbach-Steinberg.
Hier könnt ihr euch direkt vor Ort informieren und auch mal, wenn ihr wollt, ein Probetraining absolvieren.
Unser Leitsatz: Immer am Ball bleiben und Spaß daran haben.

Über uns
Die Abteilung gehört mit knapp 100 Mitgliedern zu den kleineren Abteilungen im Sportclub Steinberg. Das Altersspektrum unserer aktiven Mitglieder bewegt sich zur Zeit zwischen 6 und 67 Jahren. Mit zwei Damen-Teams, vier Herrenmannschaften und zwei Gruppen im Nachwuchsbereich bietet man ein weites Leistungsspektrum an. So findet der Freizeitspieler ebenso seinen Kontrahenten oder Spielpartner, wie der leistungsorientierte Amateursportler. Der Kinder- und Jugendbereich ist noch ein junges Pflänzchen im TT-Beet und sucht noch händeringend nach Verstärkung.
Damit Kinder erfolgreich an Tischtennis-Wettkämpfen teilnehmen können, müssen sie eine Reihe von Schlagtechniken sicher beherrschen. Nicht selten dauert diese erste Phase der Erlangung der Spielfähigkeit ein Jahr oder sogar länger. In dieser Zeit haben viele Anfänger wenig Erfolgserlebnisse.
Eine Sportart macht jedoch dann Spaß, wenn man Erfolg hat. Tischtennis ist eine sehr schnelle Sportart. Der Tischtennis-Spieler steht ständig unter Zeitdruck und muss seine Aktionen jederzeit abrufen können. Dazu sind hochautomatisierte und sehr gute Schlagbewegungen von nöten.

Der schnellste Ballsport der Welt
Tischtennis ist das schnellste Ballspiel der Welt: Auf Distanz von oft nur drei Metern rast der Ball mit Spitzengeschwindigkeiten von 180 km/h hin und her. Extreme Spin-Schläge lassen den Ball mit 9000 Umdrehungen pro Minute rotieren. Die Spieler müssen hohes Reaktions- und Antizipations-Vermögen mit Ausdauer, Schnellkraft und Körperbeherrschung verbinden. Tischtennis-Cracks der Spitzenklasse sind perfekte Athleten.

Gesundheitssport-Tischtennis
Tischtennis ist sowohl als Lifetime-Sport, für alle Altersgruppen bekannt, als auch für die Schulung und Erhalt der Beweglichkeit und des Reaktionsvermögens bestens geeignet. Diese Tatsache ist inzwischen wissenschaftlich bewiesen. Das Institut für Sportwissenschaften an der Universität Magdeburg hat in einer aktuellen Studie festgestellt, dass sich der schnellste Ballsport der Welt sehr gut für ein gesundheitsorientiertes Ausdauertraining eignet, besonders zur Vorbeugung von Herz- und Kreislauferkrankungen. Tischtennis ist deshalb die erste Ballsportart, die als Gesundheitssport anerkannt ist - und deshalb das Gütesiegel des Deutschen Sportbundes "Sport pro Gesundheit" erhalten hat.